Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5

Name: Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5
Yield: 1 porsi
Ingredients: 2 ptg dada ayam tanpa kulit; 2 ptg paha ayam; 2 bh tomat; 🐥 bumbu halus; 3 siung bawang putih; 1 ruas jari jahe; 1 sdt merica; 2 bh tomat yang direbus dan dikupas kulitnya; 🍴 bahan lainnya; 3 sdm margarin; 2 sdm kecap manis; 1 sdm saus sambal; 1 sdt bubuk cabe; 1 sdt lada hitam; secukupnya garam dan gula; 1 btg daun seledri

Dipos pada February 26, 2022

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 diperkirakan sekitar 45 menit.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 memakai 16 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Menu di hari kelima diet ini adalah 500gr daging dan 6 bh tomat. Tapi saya tidak menggunakan daging melainkan dada ayam tanpa kulit. Saya tidak mengikuti aturan porsi daging sebesar 500gr karena menurut saya, makan porsi yang cukup saja. Hari kemarin juga saya hanya mengonsumsi pisang 4 buah seharian. Hari ini saya hanya memakai 2 buah dada ayam kecil dan 1/2 papan tempe yang kalau dihitung-hitung beratnya tidak sampai 500gr. Dan jadilah kombinasi ayam dan tomat menjadi seperti ini. Rasanya enak. Enak sekali. 😄 *oh ya resep ini juga menggunakan 2 buah paha ayam untuk yang tidak sedang diet.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5:

2 ptg dada ayam tanpa kulit
2 ptg paha ayam
2 bh tomat
🐥 bumbu halus
3 siung bawang putih
1 ruas jari jahe
1 sdt merica
2 bh tomat yang direbus dan dikupas kulitnya
🍴 bahan lainnya
3 sdm margarin
2 sdm kecap manis
1 sdm saus sambal
1 sdt bubuk cabe
1 sdt lada hitam
secukupnya garam dan gula
1 btg daun seledri

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5

Blender bumbu halus.

Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 - Step 1

Tumis bumbu halus dengan margarin hingga berubah warna. Kemudian masukkan kecap, saus sambal, lada garam, gula dan bubuk cabe. Aduk hingga menyusut.

Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 - Step 2

Kemudian beri air secukupnya, masukkan ayam. Ungkep ayam hingga bumbu mengering.

Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 - Step 3

Jika sudah mengering. Panaskan grill pan atau teflon biasa dengan margarin. Kemudian panggang ayam sesuai selera (bisa sampai gosong atau sebentar saja).

Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 - Step 4

Untuk sisa tomat 2 buah, iris melingkar. Kemudian panggang juga di grill pan sebentar saja.

Ayam Panggang Bumbu Tomat - GM Diet Day 5 - Step 5

Sajikan dengan ditaburi daun seledri. 😄

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam panggang bumbu rujak

Ditampilkan secara kekinian namun tetap menggunakan bumbu asli Nusantara dengan berbagai rempah yang khas. Sangat menggugah selera.

1 porsi

40 menit

Ayam panggang fillet ala loviana

Terimakasih cookpad.. bukan hanya suka masak sekarang jadi suka garnish niih ^_^ ciuum cookpad

Baked Macaroni atau Macaroni Panggang

Lagi pengen makan pasta yg simple bikinnya, sekaligus ngabisin isi kulkas. Walaupun bikinnya gampang dan cepat, tapi rasanya ngga kalah sama yg viral2 ituuh.. bonusnya pastinya hemat pulak khan mak kalo bikin sendiri hihihi cuss resepnya

6 orang

45 menit

Ayam panggang balacan

Saya sering banget buat ayam panggang karna selalu ludes mo dimasak bumbu apapun.. kali ini saya coba tambahkan balacan.. dan hasilnya ludes juga 😅😅

Kentang Panggang Saus Keju Vegan

Karena WFH dan anak2 minta cemilan terus, akhirnya coba-coba bikin kentang panggang sbg alternatif cemilan atau utk sarapan, perpaduan Nutrional Yeast dan Kacang Mede itu rasanya cheese banget

4 orang

+/- 1 Jam

Ayam Panggang Kecap

pagi-pagi dapat kiriman ayam kampung utuh dari saudara... wah jadi pengen nyobain panggang ayam pake oven

4 porsi

120 menit

Roasted Chicken 🍗

Liat roasted chicken wara wiri d IG menjelang pergantian tahun jadi pengen buat juga . Resep dari you tube dengan mengkondisikan bahan yang ada . Kalo gak ada olive oil bisa d ganti dengan minyak goreng biasa . D makan dengan saos BBQ lebih enak .#TiketGoldenBatikApron

Ayam Betutu Oven

Yeaay!! Golden Apron datang lagi.. pasti ikutan dong, karena apronnya batik! 😍 Sebagai emak2 yg baju dinasnya daster batik, daku merasa harus banget ikutan, dan inilah resep untuk dapetin tiket GA4. Resep pertama daku di 2022 ini pun ku persembahkan utk Goyang Dapur Paders 🥰 #GoDa_Sukamin1 #GoDa_Paders #KomunitasPaders #TiketGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Bogor

AYAM PANGGANG PEDAS

Ini resep turun-temurun dari bu Dhe Dhuroes (alm.) Anak-anak sangat suka dengan Ayam Panggang yang super enak ini, rasanya masuk hingga daging terdalam, dan kuah kentalnya yang seperti karamel menambah nikmat dan selalu menjadi salah satu hidangan Favorit keluarga.

Ayam Teriyaki Panggang

Sebenarnya walaupun saya suka dengan kuliner Jepang, tapi saya sangat tidak ahli dalam hal ini😛Taunya cuma makannya aja hehehe. Perbedaan antara teriyaki dan yakiniku biasanya teriyaki lebih manis dan yakiniku lebih asin. Resep ini simple banget. Cocok deh buat ibu-ibu yang sedang repot ngurus anak atau ada kerjaan lainnya 😁

2 porsi

Ayam Panggang Pedas Manis

Nemu resep ayam bakar di blog diah didi. Sepertinya ini bakal jd menu ayam bakar andalan. Karena anak2 suka & cara buatnya jg gak pakai ribet.

Sandwich dada panggang keju avocado--Southbeach Diet makan siang

Laki-laki atau perempuan, we always on a diet! pasti sudah pernah mencoba setidaknya 1 jenis diet.. Ini patut banget dicoba,, personally saya makan ini selama seminggu penuh untuk diet south beach phase I, dan.. ga pernah bosan! Berat badan juga sukses turun 2kg:))) Dada ayam panggang bisa disiapkan sekali, untuk pemakaian seminggu.. cukup panggang dada ayam di oven, dan simpan dikulkas. Bagi ke dalam 5 porsi, simpan dalam plastik gula. Taruh 2 porsi di chiller dan 3 porsi di freezer.

Ayam Panggang Rosemarry

4 porsi

Ayam panggang ungkep pedas

Sering banget buat stock ayam ungkep kuning..biar gampang kalo lg males masak tinggal langsung goreng aja..tp kalo dipikir2 bosen jg kalo cm digoreng2 aja..nah..biar lebih bervariasi bisa kita mix dengan berbagai olahan..salah satunya ini nih bumbu ayam panggang

Resep ayam panggang pedas

Sebenarnya sih ini resep tumpeng nasi putih lengkap. Bikin nasi tumpeng mumpung pas Agustus sekalian ikut ngerayain Hari Jadi Indonesia. Lihat fotonya rame banget ya... Ada nasi tumpeng, botok tempe, pelas kacang tolo, sayur urap, panggang ayam, dan telur rebus. Maunya sih pingin di tulis semua resep yg saya gunakan di semua masakan yg Ada di nampan, tp pas buka cookpad kok dpt pesan ttg l festival masakan Asia. Saya pikir knp tdk saya ikutan saja just for fun dan jg ikut meramaikan biar seramai nasi tumpengku😄 Juga enak gk perlu hias menghias lagi😊👍So disini berhubung saya mau ikutin ke #FestivalResepAsia jadi saya ambil salah satu bahan dasar yang saya gunakan yaitu #ayam #chicken. Karena sebagai pendamping nasi tumpeng, disini ayamnya saya masak panggang ayam. Resepnya berdasarkan resep yg selalu di gunakan oleh keluarga saya terutama ibunda di Indonesia bila Ada acara selamatan. Dan mjd resep favorite ku, kebetulan si hubby jg suka. Resep ini sebenarnya untuk resep ingkung, tp tdk Ada salahnya ya buat resep panggang paha ayam. Habis yg makan cuma berdua. Dan tentunya masakan ini adalah masakan khas #indonesia Yuk kita mulai Sekarang..