Anda sedang mencari inspirasi resep Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas adalah 1 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas memakai 15 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.
Untuk menu diet ini saya tidak pakai hitungan kalori. Hanya kurangi karbo, perbanyak sayuran dan protein.
Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Menu diet day #1 ayam panggang saus asam pedas:
- 1/2 dada ayam fillet
- 1 buah kentang ukuran sedang
- 1 buah wortel
- 1 genggam Brokoli
- Bumbu rendam untuk ayam
- 1 siung bawang putih cincang halus
- secukupnya lada
- garam secukupnya (untuk diet sedikit saja)
- Sedikit air untuk merendam
- Bumbu saus asam pedas
- 1/2 buah tomat (potong kecil2)
- 1 siung bawang putih (cincanh halus)
- 1/2 siung bawang bombay (iris agak besar)
- 1 sendok makan saos sambal extra pedas
- secukupnya Air
