Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet

Dipos pada March 7, 2022

Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet memakai 8 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kalo repot masak yg simpel dan cepat aja,, daripada beli ato jajan diluar Krn banyak gak sehatnya.. ini enak kalo dipanggang sm oven keknya tapi yg gak punya bisa kayak sy pake teflon .. enak juga kok..

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet:

  1. 1 filet dada ayam tanpa kulit
  2. 2 sdm delmonte saus barbeque
  3. 1 sdm saus tomat
  4. 1 sdm kecap
  5. 1 sdm madu
  6. 1 sdt minyak wijen
  7. 1 sdt kecap asin
  8. 1 sdm saus tiram

Langkah-langkah untuk membuat Simple Ayam panggang teflon tanpa minyak untuk diet

1
Cuci ayam tiriskan
2
Campur semua bahan lalu marinasi ayam bisa semalaman agar bumbu meresap kalo saya 1 jam aja,, karena bikinnya dadakan
3
Setelah marinasi masak ayam dan bumbunya diatas teflon,, aduk2 masak hingga bumbu marinasi mengental dan susut
4
Setelah kental dan susut angkat dan pindah ke wadah lain..
5
Panggang ayam bisa pake oven ato sejenisnya,, kalo sy tetep dipanggang pake teflon,, teflon yg habis buat numis tadi saya lap pake tisu smp bersih.. trs ayam tadi taruh atas teflon lagi tanpa bumbu,, cukup bumbu yg memang sudah menempel pada ayam.. panggang hingga kecoklatan,, setelah itu masukan sisa bumbu marinasi tadi yg sudah dimasak hingga kental aduk2 bersama ayamnya,, tujuannya supaya nanti bumbunya ada rasa2 panggang2nya gitu..

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Ayam panggang mantab mama Krisna devin

Ayam panggang mantab mama Krisna devin

Buat ayam panggang untuk acara tasyakuran,,,tapi buatx byk lho 15 kg unt pedas sy kurangi takutx anak sy nangis kl kepedasan,,,

Ayam Panggang Kecap

Ayam Panggang Kecap

Suka makan ayam.panggang gini, tapi selalu beli. cuma kalau beli kadang masih terasa bau ayamnya. mungkin cara bersihinnya kali ya. #tantanganakhirtahun#masak ditahunbaru#

Sayap ayam panggang madu pedas

Sayap ayam panggang madu pedas

Resep Sayap ayam pedas dari mbk jihan mustafa sungkar....aku tambahin judulnya..biar jadi pembeda dgn resep sayap ayam pedas yg lain karena ini memang pake madu dan jinten...lain dari yg lain kannn...makanya ayo coba...uenakkkk..

Geprek ayam panggang bumbu pelalah keto

Geprek ayam panggang bumbu pelalah keto

Resep pertama di awal 2019 dlm rangka ikut tantangan dr cookpad utk mendapatkan 'Golden Apron Cookpad' dg upload resep terbaru selama 52 minggu nonstop.. Kali ini sy coba membuat menu andalan keluarga yang juga warisan mertua yaitu geprek ayam panggang bumbu pelalah yg dmn arti pelalah itu sendiri dlm bahasa bali/lombok adalah pedas..jd otomatis resep ini harus pedas..dan bagi yg tidak suka pedas cabe rawit bs dikurangi.. Yuuk kita coba olah menu ayam yg pasti lezat ini.. #berburucelemekemas #resolusi2019 #cookpadindonesia #cookpadcommunity #cookpad #masakitusaya #ketopad

Macaroni Schotel Kukus Panggang Original

Macaroni Schotel Kukus Panggang Original

Ini adalah jualan andalan saya hehe. Kenapa saya bilang original? karena atasnya hanya diberi sedikit saus mayo plus keju parut. Suatu hari ada resep cheesy makutel (saya biasa sebut makutel biar gampang) insyaaAllah Ini resep ala aruna maysun yaaa beda dari yang lain pokoknya. Bisa banget kalo kalian mau jualan atau untuk snack box atau dimakan rame rame mumpung #dirumahaja juga bisa ehh gabisa pasti maunya dipeluk peluk sendiri ini hehe Ayoo bikin! *pakai stok foto lama gapapa yaa

10-15 cup
Ayam panggang saus tiram

Ayam panggang saus tiram

Malem2 siapin menu ekspress untuk dinner suami, bahan seadanyaa, yg begini nih favorit suami

Dada Ayam Panggang Saus Lemon

Dada Ayam Panggang Saus Lemon

Udah lama pengen bikin saus lemon, tapi belum nemu waktu yang pas. Eeh, pas ikutan jadi member cookpad kok liat ada lomba bikin resep #AhlinyaAyam cusss ah cobain. Ya, ampunn moga keburu niih, paass banget sekarang terakhir ikutan #AhlinyaAyam. Bismillaaah. #5resepterbaruku

2-3 porsi
Roasted chicken

Roasted chicken

Hidangan mewah dan mudah sekali cara membuatnya

5-10 orang
1 jam 30 menit
Sate Ayam Panggang Teflon

Sate Ayam Panggang Teflon

Tetiba pingin bikin sate. Liat dan googling banyak resep hampir sama semua bumbunya. Jd gak tau lagi yg mana resep yg saya pakai😁✌️. Bebikin udh malam, jdi manggangnya sedikit aja. Sisanya (ayam yg sdh dibumbui dan ditusuk), simpan di freezer dlm keadaan tertutup /dibalut plastik warp. Seminggu kemudian baru sempat dipanggang. Dan ternyata... Lebih mantabs👌mungkin krn bumbunya meresap banget ya #berburucelemekemas #resolusi2019

Ayam Panggang Teflon alaala #MommySvaHomemade #Serasadiresto

Ayam Panggang Teflon alaala #MommySvaHomemade #Serasadiresto

Ayam dipanggang ini kesukaan si sulung, bikin khusus untuk si sulung #SerasaDiResto

Roasted Chicken with Lemon Butter

Roasted Chicken with Lemon Butter

Pengen ayam oven, tapi pengen yang ala western bun.. Pakai parsley dan rosemary.. Wangiiii banget ❤

4-5 orang
2 jam
Ayam Panggang Teflon

Ayam Panggang Teflon

Bosen sama ayam goreng, akhirnya browsing menu dan nyobain ayam panggang ini dengan peralatan tempur yang minimalis 😄 Karena si kecil ikutan makan, jadinya cabe cuma sebiji doang..

6 porsi
Ayam Panggang Rica Kreasi Wortel

Ayam Panggang Rica Kreasi Wortel

Hai Hai Sobat cookpad ketemu lg di udara.. Kali nie aku bikin Ayam Panggang Rica dikreasiin sm wortel.. utk acara2 hajatan cucok bgt. Rasanya lezzzzat uenakkk tenaan...

Ayam panggang bumbu kecap

Ayam panggang bumbu kecap

#cookpad_paders #cookpad_aop #cookpad_comptobareng #komunitaspaders #KangenRumah #cookpadcommunity_jakarta #cookpadcommunity #pekaninspirasi #pekaninspirasi_cookpad #cookpadindonesia #cookpad_id #cookpadcommunity_affiliate #aop_indonesia #affiliate_highlight

Ayam panggang susu

Ayam panggang susu

Nyoba eksperimen alias iseng”, tapi Mamah sama suami alhamdulillah suka banget. Akhirnya nemu ayam panggang sesuai selera. Gurihbtapi daging lembuutt.

3-4 porsi