Ayam Saus Jamur - menu diet

Dipos pada April 3, 2022

Ayam Saus Jamur - menu diet

Anda sedang mencari inspirasi resep Ayam Saus Jamur - menu diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Ayam Saus Jamur - menu diet yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Ayam Saus Jamur - menu diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Ayam Saus Jamur - menu diet enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Ayam Saus Jamur - menu diet adalah 1-2 org. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Oh ya untuk tambahan saja, waktu yang diperlukan dalam memasak Ayam Saus Jamur - menu diet diperkirakan sekitar 1 jam.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Ayam Saus Jamur - menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ayam Saus Jamur - menu diet memakai 11 jenis bahan dan 7 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Kangen masakan barat yg pake krim dan berkeju tp jenis dietnya tdk memperbolehkan keju dan susu? Bisa diganti dgn fiber creme utk sedikit bernostalgia dgn susu dan keju.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Ayam Saus Jamur - menu diet:

  1. 2 dada ayam tanpa tulang dan kulit
  2. 1 siung bawang putih diparut atau 1/2 sdm bubuk bawang putih
  3. secukupnya Garam, lada
  4. Bahan saus
  5. 1 siung bawang putih, cincang
  6. 1 siung bawang bombai, iris tipis
  7. 6 buah jamur, iris (jenis apa saja yg disukai)
  8. 3 sdm fiber creme
  9. 150 ml air
  10. secukupnya Garam
  11. Italian herbs (basil, oregano,dll) boleh salah satu/mix/skip sj

Langkah-langkah untuk membuat Ayam Saus Jamur - menu diet

1
Marinasi ayam dengan bawang putih, garam dan lada selama minimal 30 menit
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 1
2
Panggang ayam di atas teflon. Boleh tambahkan sedikit minyak atau tidak sm sekali. Sisihkan
3
Siapkan bahan saus jamur
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 3
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 3
4
Tuang 1 sdm minyak olive ke pan. Tumis berturut2 bawang putih, bawang bombai, jamur. Masukkan air dan fiber creme. Masak hingga mendidih
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 4
5
Tambahkan garam dan italian herbs. Koreksi rasa, angkat. Sajikan bersama ayam
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 5
6
Tips: sajikan ayam dan saus jamur bersama mashed potato versi diet dan salad tanpa mayo utk melengkapi gizi di saat diet. Link terlampir
Ayam Saus Jamur - menu diet - Step 6
7
Salad segar

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Chicken Teriyaki Original

Chicken Teriyaki Original

Sabtu, 12.12.20 .. Bismillah,, ikut menyemarakkan Semarak Clover dgn tema "Kreasi Kuliner Jepang Ala Street Food" atau "Japanese Street Food" ide tema dari Mba Rachmita Virdani. Saya bikin yg simple aja krn seminggu ini anak-anak UAS dan si bungsu sakit jadi fokus nemenin anak-anak. Bikinnya pun tadi pagi sebelum pergi ke rumah neneknya anak-anak. "Chicken Teriyaki Original" ini simple bgt bahan dan masaknya. Soal rasa pastinya enak. Nyobain recook resep Akari Papa dgn penyesuaian bahan. #MadeInJapan #Semarak_MadeInJapan #KreasiMadeInJapan #Semarak_KreasiMadeInJapan #CookpadCommunity_Aceh #CookingWithHeartEatingWithLove #TidakSekedarMemasak #CloverCookingLover #GA_TheNextLevel #Week28 #ResepDapurNauzalla #DapurNauzalla_Japan

Grilled Chicken Mushroom

Grilled Chicken Mushroom

Masak praktis dan enak , gampang buatnya bahannya pun mudah didapat. Ayamnya lembut dan bumbunya gurih, berasa lunch ala resto yang murah meriah. Resep saya cooksnap dari @frielinggasit mari kita coba membuatnya

Pizza Oven Homemade

Pizza Oven Homemade

Kaka lagi sakit, pengen makan pizza katanya, lah mamake tukang Ngublek2 dapur moso tuku tho?? πŸ˜‚πŸ˜ yuk bikin..

8 Porsi
15 menit
Sate Ayam ala Thailand (Thai Red Curry) HALAL

Sate Ayam ala Thailand (Thai Red Curry) HALAL

Sate ayam thailand identik dengan bumbu nya yang aromatik, untuk saus bisa memakai pure peanut butter/ pure almond butter. Cara membuat pure almond butter: almond disangrai lalu diblender sampai halus. Pure peanut butter: kacang tanah disangrai lalu di blender sampai halus. Untuk red curry paste ala Thailand saya beli kalengan aja moms ada di shopee/tokped. Rasanya sedikit pedas

Sate Ayam, Sate Kikil dan Acar

Sate Ayam, Sate Kikil dan Acar

Tadi nya mau bikin sate ayam saja tapi masih ada kikil waktu bikin tumisan...ya sudah dibikin sate juga...iih mantaaap sore" makan sate...teee sateee taiyeeeuuπŸ˜ƒπŸ˜‹πŸ˜‹ #CookpadCommunity_Bandung

4 orang
Chicken Barbeque

Chicken Barbeque

Menu makmal di tanggal 1 Januari 2021... Malem tahun barunya kami bobok pules... 😁 Udah lama ga makan di luar...kangen makanan ala ala western gituu... Jd bikinlah menu ini...mumpung suami lg ada di rumah...😁 Untuk dagingnya aq sengaja pake fillet paha yg masih ada kulitnya, karena kami lebih suka tekstur daging yg lembut, moist dan juicy... Tp bisa juga pake fillet dada, atau daging ayam biasa yg masih ada tulangnya... Bebas aja ya mak...tergantung selera...klo mau ikutan bikin resep ini...btw resepnya aq ngarang bebas yaa, yg penting enak dan keluarga suka... πŸ˜‰πŸ‘ . . - Minggu #PejuangGoldenApron3 #PemburuGA3 #CookpadCommunity_Bandung

3 porsi
30 mnt
Al Tazaj Chicken

Al Tazaj Chicken

Bismillah Pernah makan waktu umrah. Kita buat sendiri yuk. Source : Firda@home dengan beberapa perubahan. 8/12/20*

Dendeng ayam pedas manis.

Dendeng ayam pedas manis.

Ceritanya lagi pengen dendeng manis..eehh di tambah bubuk cabe jadi ada pedesnya deh Enak....coba yu Bun..kalau Ng suka pedas jgn pake cabe

1 loyang
Ayam Lodho

Ayam Lodho

Ayam lodho ini masakan santan Jawa Timur, enak rasanya lezat, saat membuatnya ayam saya bakar/grill dahulu dan setelah kuahnya asat, sebagian saya panggang lagi. Dulu Ibu saya masak ayam lodho setelah di bumbu dimasak hingga asat baru di panggang. Mengenang masa kecil makan ayam lodho. #PekanPosbarAyam #PejuangGoldenApron3

1 porsi
60 menit
Ayam Bakar Kalasan

Ayam Bakar Kalasan

Menu makan siang hari ini masih dari dapurnya Mbak Shanti @ArshiyaKitchen. Preparation yg gampang dan cepat, penting banget buat saya 😁. Diresep ini saya ganti bumbu halus dengan bumbu dasar putih. Bikin waktu masaknya jd super cepat. Dan yang lebih penting lagi resep ini cocok sama selera anak2. πŸ˜‰ #Terimakasih_Squad #CookpadCommunity_Depok

30 menit
Chicken Steak Diet ☺❀ (quick easy recipe anti repot)

Chicken Steak Diet ☺❀ (quick easy recipe anti repot)

Lagi berusaha memenuhi resolusi tahun baru yg selalu gagal total selama 8 tahun berturut-turut. Mumpung WFH, kesempatan mencoba menurunkan berat badan dgn konsep clean eating + 30 menit olahraga.

1 orang
15 menit
Sayur kuah bekas ungkep ayam

Sayur kuah bekas ungkep ayam

Di menu ayam kuning yang lalu, kuah nya masih ada, disimpan di kulkas, jadi kayak ager. Mau buat apa ya, Ahaa... Campur sayur aja deh

Chicken steak white sauce #39

Chicken steak white sauce #39

Pengen ke cafe makan steak..tapi malas keluar rumah. Liat stock di lemari es untungnya ada ayam dan sayuran Langsung ke dapur deh. Pake saus putih bukan coklat spt biasanya. Enak juga sih #PejuangGoldenApron3 #CookpadCommunity_Sukabumi #bahanayam

2 porsi
30 menit
Tandori Chicken (Teflon)

Tandori Chicken (Teflon)

dibuat khususon utk TC Challenge. Wajib ikut secara pencetus tema hahaha. ngetim bareng ci Elize, so kita pasang banner Charcoal Barbekyu~Listrik akronim dr Chara Cool Bebakaran ala Akyu~Elis Trixie 😁 tandori chicken yg ueaaannaaakk banget, juicy dan full taste. resep nyontek dapur Noof (Noof's Kitchen) oya jangan lupa, lebih istimewa disajikan dengan nasi basmatih. saya buat nasinya butter garlic rice, spy rasa rempahnya tidak menandingi kekuatan/tubrukan sama rasa si ayam ehhehe. #GoDaTC_SedapDipanggang #GoDa_Paders #GoDaTC_CharcoalBarbekyu~Listrik #GodaTC_Trixie #komunitaspaders #cookpad_paders #cookpadindonesia

6 porsi
Pizza simpel (teflon/oven)

Pizza simpel (teflon/oven)

Kalau anak sudah mulai masuk sekolah lagi, Mamake tiap pagi pasti grabak grubuk nyiapin bekel Mas Rasyid. Diusahaain bikin bekel yg simpel, cepet sebelum si kembar bangun. Salah satunya pizza ini. Proofingnya cepet cuma 10 menit, bisa pake teflon ataupun oven.

Pizza Oven Alakadarnya 😁

Pizza Oven Alakadarnya 😁

Hai kak.. Buat kalian yg suka memasak ingin coba resep dari saya jga gpp dicoba saja ya.. Ini resep alakadarnya, jika mau menambah kan bahan silahkan karna saya jga suka mencoba resep πŸ˜„ kritik dan saran saya terima. Terimakasih, selamat mencoba ya.. πŸ˜‡πŸ˜‰

8 potong