Brokoli Panggang (low carb)

Dipos pada March 22, 2022

Brokoli Panggang (low carb)

Anda sedang mencari inspirasi resep Brokoli Panggang (low carb) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal Brokoli Panggang (low carb) yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari Brokoli Panggang (low carb), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan Brokoli Panggang (low carb) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Brokoli Panggang (low carb) adalah 10 porsi. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan Brokoli Panggang (low carb) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Brokoli Panggang (low carb) memakai 10 jenis bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Lagi diet low carb ceritanya... Moga2 cocok deh.. Ini enak bgt. Serasa gk diet.

Bahan-bahan dan bumbu yang perlu dipersiapkan untuk membuat Brokoli Panggang (low carb):

  1. 500 gr brokoli
  2. 300 gr daging ayam tanpa tulang, dicincang
  3. 1 buah bawang bombay
  4. 3 siung bawang putih
  5. secukupnya Garam dan lada
  6. 1 sdm saus tiram
  7. 200 gr keju cheddar
  8. 1 blok keju quick melt (saya pakai kraft)
  9. Daun basil kering utk taburan
  10. 1 butir telur

Langkah-langkah untuk membuat Brokoli Panggang (low carb)

1
Rebus brokili hingga empuk. Tiriskan kemudian ditumbuk (boleh halus atau rada kasar. Saya bikin agak kasar). Campur dengan sebutir telur. Tambahkan sedikit lada bila suka.
2
Cincang bawang bombay dan bawang putih. Tumis hingga layu. Masukkan ayam cincang. Tambahkan garam, lada, saus tiram. Cek rasa.masak hingga matang
3
Susun dalam loyang: setengah bagian brokoli, taburi dgn sepertiga bagian keju, tumisan ayam, sepertiga bagian keju, tutup dengan sisa adonan brokoli, taburkan sisa keju, tambahkan keju quick melt, taburi dengan parsley kering sbg topping
4
Panggang hingga matang

Resep Lain Yang Perlu Anda Coba

Chessy baked potato with chicken

Chessy baked potato with chicken

awalnya sering liat d ig, resep" makanan anak, anakku slalu lahap dan habis kl makan... jdnya seneng bikin makanan.. msh amatiran,maklummm baru" ska masak...

2 porsi
Baked Chicken Potato with Broccoli and Cheese

Baked Chicken Potato with Broccoli and Cheese

Awal saya suka masakan ini karna ibu mertua adik saya yang memasak,karna saya suka tapi malu klo minta masakin heheee jadi saya coba2 mengira ngira resepnya. Ternyata mudah dan enak hasilnya ^.^ anakku pun suka... Selamat mencoba :)

4 porsi
45 menit
Ayam oven bumbu saori lada hitam

Ayam oven bumbu saori lada hitam

nyoba2 bikin ayam biar gak digoreng terus bunda2

Roasted Chicken with Gravy Souce

Roasted Chicken with Gravy Souce

30.07.20 Source : Siska Dian Fitriana https://cookpad.com/id/resep/12694201-roasted-chicken-with-gravy-souce?invite_token=L8uySrzaLWDDiQ1wcpnEnHNK&shared_at=1591481132 *denganpenyesuaian Menu special dihari special 😍 Ikutan #BancakanOnlineBarengCookpad periode 2 ini, sepertinya menu olahan ayam ini cocok buat hari raya idul adha. Premium banget deh resepnya. Apalagi ditambah bumbu cinta #eeaaπŸ˜πŸ˜„ #RoastedChicken #OnlineClass #GA_TheNextLevel #Week9_GATNLMamaUpay #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_Bekasi #ResepMamaUpay ^^ Happy Cooking 😊 ^^

12pcs
2jam
Honey spiced roasted chicken

Honey spiced roasted chicken

Sudah beberapa hari ini suami saya minta di masakin ayam sama madu karena baru kesampaian beli madu nya kemarin ,nah hari ini capcus dech masak honey spiced roasted chicken. Benar2 tender dan juicy daging ayamnya, selamat mencoba

4 porsi
80 menit
Irish Herb Garlic Roast ChickenπŸ”

Irish Herb Garlic Roast ChickenπŸ”

Setiap hari harus mikir menu untuk dinner, biar gak tambah pusing yha udah bikin ayam panggang aja πŸ˜ŠπŸ˜‰ #Dirumahaja #PejuangGoldenApron3 #Week3 πŸ’•

4 Porsi
1 jam 30 menit
90. Baked potatoes black pepper with omelet sausage

90. Baked potatoes black pepper with omelet sausage

Kangen menu breakfast di mana gitu yg sll ada kentang panggang. Menu sarapan sederhana dan sehat yg sering diulang..jika sosis mau lebih sehat bisa membuat sendiri atau diganti yg lain...

3 porsi
35 menit
Sate Ayam Bumbu Kecap

Sate Ayam Bumbu Kecap

Enakkkk bbuuanggett pokoknyaπŸ˜‹πŸ‘ŒπŸ‘ Source mbk @dewi008saraswati ‡ https://cookpad.com/id/r/15989593 #PejuangGoldenBatikApron #CookpadCommunity_Yogyakarta #SelaluIstimewa #Kopijos

Sosis gulung oven Ardinda

Sosis gulung oven Ardinda

Alhamdulillah anak2 dan suami sy suka banget sm resep yg sy buat ini mgkin sdh berpuluh kali yah ketagihan trs

Sate ayam oven dan lontong ricecooker

Sate ayam oven dan lontong ricecooker

Sejak di UK jangan tanya pernah makan sate apa ga Pasti ga pernah πŸ˜‚πŸ˜‚ Nemu resep, modif dan suami suka Lumayan mengobati kangen sama indonesia ❀️

Ayam Rica Rica ala Zha

Ayam Rica Rica ala Zha

4-5 orang
1 jam
Roast Potato n Chicken Garlic

Roast Potato n Chicken Garlic

Persiapan memasak yang singkat dan bumbu minimalis, bikin acara memasak menyenangkan. Biarpun begitu rasanya mantap, cocok jg buat anak-anak . Buat yang suka pedas, cocol aja pake saos sambel.....beresssss deh. πŸ˜‰

60 menit
Sate Ayam Bumbu Kecap

Sate Ayam Bumbu Kecap

Enaknya hujan2 sambil menyantap sate πŸ˜† walau lelah tetap terbayar dengan pujian sikecil pecinta sate katanya enak mah πŸ₯° Source Mba Ika @myhomemadefood https://cookpad.com/id/resep/13080287?invite_token=Jbx2qn Resep saya modifikasi sedikit disesuaikan dengan menu sikecil #CookpadCommunity_Bogor #PejuangGoldenBatikApron #Genkpejuangdapur #Genkpeda_eksis #cookmembergenkpeda2_Ikap

Pizza Panggang Sederhana Anti Gagal

Pizza Panggang Sederhana Anti Gagal

Postingan Saya Ke Tiga Puluh Satu di cookpad,,Alhamdulillah cemilan sore ini setor pizza ala rumahan buntik alhamdulillah langsung ludes juga buntik awet empuknya😊😊😊

2 loyang
Ayam Besengek

Ayam Besengek

Source : @rima2020 https://cookpad.com/id/resep/15670071?invite_token=HFYP2N Ini pertama kalinya nyobain ayam Besengek, ternyata enak. Terimakasih resepnya mbak Rima. Aku nyobain setengah resep #cookies_rima #cookpadcommunity_tangerang

2 porsi
30 menit
3. Baked Chicken Wings

3. Baked Chicken Wings

Maap takeran bahannya sesuai feeling je ini saya pas masaknya πŸ˜‚. Tapi rasanya juga pas sampai suami dan ibu mertua ketagihan 😍

Fettucini Saos putih (kukus/panggang)

Fettucini Saos putih (kukus/panggang)

Assalammualaikum... Yg ultah sukanya yg asin,gurih,pedas, jd tiup lilinnya pake fetucini yaa,,krn suka bgt sm pasta & keju sih kamunyaa 😘😘😘. Yukk di cobaa

45 menit
Roasted Chicken with safron

Roasted Chicken with safron

Suami kepengen ayam panggang ala ala, bumbu juga asal cemplung tapi membuat ketagihan. Resep yang mudah dan bahan baku yang mudah di temukan. Untuk bunga safron kalo di indonesia saya tidak tau beli di mana, krn itu suami yang bawa dari LN. #siapramadan #AhlinyaAyam #berburucelemekemas #serbaserbiayam #dapurgalia

Baked Chicken Wings

Baked Chicken Wings

Ini resep andalan aku kalau buat sayap ayam. Suamiku penggemar berat sayap ayam, jadi kalau aku buat ini bisa makan sampai 10 buah. Hehe.. kalau ga ada oven, bisa pakai teflon yah.. yuk coba dibuat.. #AhlinyaAyam

5 porsi